2026年6月16日下午，北京市西城区律师协会女律师工作委员会2026年第二期“幸福课堂”活动在协会109会议室如期举行。本期活动以“巧手制锤·敲出健康”为主题，组织女律师们亲手制作艾草养生锤，在传统手作中放松身心、感受生活之美。全区女律师、女实习律师及女律管人员参加了本次活动。

活动开始前，到场女律师们围坐一堂，围绕对律协女工委活动的期待与感受展开了轻松而真诚的交流。

正式授课环节，专业老师首先通过PPT课件，为大家详细讲解了艾草的药用价值、养生锤的保健原理及日常使用技巧，让大家对这件“小工具”背后的中医养生文化有了深入认识。随后，在老师的逐步指导下，大家亲手填充艾草、缠绕棉线、固定锤柄，一步步将零散的材料制作成一个个圆润饱满、清香扑鼻的养生锤。现场气氛轻松愉快，大家一边制作一边交流，欢声笑语不断。

活动结束后，大家带着自己亲手制作的养生锤满载而归。本次活动将传统养生知识与手工实践相结合，让女律师们在专注手作的过程中暂时放下案头工作，放松身心，在收获一份实用手作的同时，也体验了传统养生文化的独特魅力。

“幸福课堂”是西城区律师协会女律师工作委员会服务女律师群体的品牌活动之一，旨在通过丰富多彩的课程和体验，关爱女律师身心健康，增强行业凝聚力。未来，西城区律师协会女律师工作委员会将继续听取会员意见建议，围绕女律师的实际需求，推出更多主题鲜明、内容丰富的“幸福课堂”活动，为广大女律师搭建学习交流、舒缓压力、共同成长的温馨平台。

北京市西城区律师协会

女律师工作委员会

2026年6月18日